---

* સાત લીડીંપીપરને ૨૫૦ ગ્રામ દુધમાં ખુબ ઉકાળવી,એ દુધ પીપર સાથે જ પી

જવાનું.બીજે દિવસે એક પીપર મેળવવી.એમ ૧૧ દિવસ ૧-૧ પીપરુમેરતા જવી. જરૂર

પ્રમાણે દુધ પણ ઉમેરવું ને પછી ૧- ૧ પીપર ધટાડતી જવી. અને ૨૧માં દિવસે

મુલ સ્થિતિમાં આવી જવું આ પ્રયોગથી ક્ષયના રોગીને ખુબ લાભ થાય છે  ….jeevanshilee

* આદુનો રસ લીબુનો રસ અને સિધાલુણ મેળવીને જમતા પહેલા લેવાથી કફ,શ્વાસ

અને ઉધરસ મટી જાય છે..thai

* બાફેલૉ ડુગળીમાં મીઠું ભેળવી પોટીસ બનાવીને તેને ગુમડા પર બાંધવાથી

ગૂમડૂ ફુટી જાય છે

* ખજુરને રાત્રે પલાળી દઈ સવારે મસળી,ગાળીને એ પાણી પીવાથી કબજીયાત મટે છે.

* સૂંઠ અને હિંગ નાખીને તેલ ગરમ કરી નિયમિત રીત આનાથી માલિસ કરવાથી કમરનો

અને સંધિવાનો દુખાવો દુર થાય છે.

* નાગરવેલના પાનનો રસ ગરમ કરી તેના ટીપા નાખવાથી કાનના સણકા અને દુખાવો મટે છે

* કાંરેલાના પાનનો રસ સહેજ ગરમ કરીને પાણી સાથે પીવાથી કૃમિ મટે છે.

* પાચ ચમચી આદુના રસમાં મધ મેળવી પીવાથી કફની તકલીફ દેર થાય છે.

* દરદિજ થોડી ખજુર ખાઈ ઉપર પાંચ ધુટડા ગરમ પાણી પીવાથી કફ પાતળૉ થઈને

બહાર નીકળે છે તેમજ ફેફેસા પણ્ સાફ રહે છે.

*પપૈયાના ગરમાં થોડુ મધ અને મલાઈ ભેળવી,તેની પેસ્ટ બનાવી ચહેરા પર હળવા

હાથે મસાજ કરો.ચહેરા માટૅ આ ઉત્તમ સ્કબ છે.

* આંખ ઊંડી જતી રહી હોય તો બદામનું તેલ અને મધ બંને સરખા ભાગે લઈ હળવા

હાથે માલિશ કરી દસ મિનિટ પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો.

* સામાન્ય ત્વચા માટે મુલતાનીમાટીમાં દહી મેળવીને ચહેરા ઉપર લફાવો.ત્વચાચમકી ઉઠશે.

* વાળના મુળમાં કાકડીનો રસ લગાવી વીસ મિનિટ રાખ્યા પછી વાળ ધોઈ નાખવાથી

વાળ સુંદર અને મુલાયમ થશેઅને ખરતાંઅટકી જશે.

* નારંગીની છાલને ત્વચા પર ધસવાથી ત્વચા ચમકદાર બને છે.

* ગરદનનો ભાગ વધારે શ્યામ હોય તો કાળાશવાળા ભાગ પર દિવસમાં બે વાર ખાટા

દહીથી પંદર મિનિટ માલિસ કરવી.આનાથી કાળાશ ઓછી થઈને ત્વચા મિલાયમ બનશે.

* અડદની દાળ ક્રશ કરતી વખતે તેમાં થોડો રવો ભેળવો.આનાથી દહીવડા ક્રિસ્પી બનશે.

સીકાઈ ગયેલી બ્રને નરમ બનાવવા માટે થોડીવાર વરાળપર મુકો.આનાથી બ્રેડ

ફરીથી તાજી જેવી બની જશે.

* ભરેલા કારેલાં બનાવતી વખતે મસાલામાં થોડો ગોળ ભેળવી દેવો જેથી વધારે

સ્વાદિષ્ટ લાગશે.

* દુધમાં મકાઈના દાણા નાખવાથી એકદમ ધટ્ટ દહી જામી જશે.

દાળ બવા મિકો ત્યારે તેમાં થોડુ ધી મિક્સ કરી દેવું આનાથી કુકરની સીટી

વાગે ત્યારે પાણી કૂકરની બહાર નહી આવે.

સૌજ્ન્ય : http://brahmsamaj.org (Jitendra Ravia)