---

મન કયારે રોગિષ્ટ ન રહે ?

* આહાર.વિહાર અને નિદ્રા પ્રમાણસર હોય.

* સંયમીત અને મુદુવાણી હોય.

* આહારશુધ્ધિ અને દેહશુધ્ધિ હોય.

* નિયમિતતા હોય.

* સારા લોકોનો સંગ હોય.

* નીતિની કમાણી હોય.

* આવશ્યક એટલો  શ્રમ હોય.

* સદગ્રંથોનો અભ્યાસ અને સત્સંગ પ્રીતી હોય.

* નિરંતર પ્રવ્રુતિ અખંડ નિવ્રુતિ હોય.